Le coaching n’est pas un antidote à la flemme ; c’est un espace pour entendre ce qu’elle raconte. Parfois, elle dit : “Tu as besoin de repos.” Parfois : “Tu avances dans une direction qui n’est plus juste.” Et parfois : “Tu as peur, mais c’est bon signe — tu es proche du vrai.”

Pourquoi procrastiner est plus profond que ce qu’on nous a toujours dit ?Pendant longtemps, j’ai cru que la procrastination était un manque de volonté. Alors j’ai essayé de me “motiver” : – en m’imposant des deadlines, – en me culpabilisant, – en me forçant à travailler avec des to-do lists “intelligentes”. Mais plus je forçais, plus je me figeais. Et c’est là que j’ai compris : Procrastiner, ce n’est pas “ne rien faire” – c’est faire autre chose pour survivre à un désalignem

J’ai grandi dans une époque où les modèles anciens d’autorité s’effritaient. On nous a dit : « trouve ta voie », mais sans carte. On nous a dit : « sois toi-même », mais sans comprendre comment. Dans un tel contexte, le coaching ne vient pas imposer une direction, mais dévoiler celle qui est déjà là, enfouie, fragmentée, souvent étouffée.

Ça va? “Fatigué, mais ça va”. Ce “mais ça va” était devenu un réflexe qui masquait une réalité plus profonde: je vivais en mode survie.