Quand nous lisons le récit de la tentation de Jésus dans le désert (Matthieu 4:1-11), il est facile d'y voir un simple exemple moral : résister à la tentation, citer l'Écriture, rester ferme. Mais si nous prenons le temps d'approfondir le texte, quelque chose de bien plus profond émerge — quelque chose qui remet en question non seulement notre compréhension de la tentation, mais aussi notre vision de nous-mêmes, de notre identité et de notre manière de vivre.

J’ai longtemps cru que le secret du succès résidait dans l’engagement total. Plus je donnais, plus j’étais convaincu d’être utile. Pourtant,

Le coaching n’est pas un antidote à la flemme ; c’est un espace pour entendre ce qu’elle raconte. Parfois, elle dit : “Tu as besoin de repos.” Parfois : “Tu avances dans une direction qui n’est plus juste.” Et parfois : “Tu as peur, mais c’est bon signe — tu es proche du vrai.”

Je ne m’attendais pas à ce que cette session me bouleverse autant. Et pourtant, la présentation du Dr. Tasha Eurich lors du Coaching Summit 2025 a mis le doigt sur quelque chose de profond. Quelque chose que je rencontre dans ma vie personnelle, dans ma pratique du coaching, dans mes échanges avec des leaders, des bénévoles, des cadres… et peut-être même en toi, qui lis cet article.

Pourquoi procrastiner est plus profond que ce qu’on nous a toujours dit ?Pendant longtemps, j’ai cru que la procrastination était un manque de volonté. Alors j’ai essayé de me “motiver” : – en m’imposant des deadlines, – en me culpabilisant, – en me forçant à travailler avec des to-do lists “intelligentes”. Mais plus je forçais, plus je me figeais. Et c’est là que j’ai compris : Procrastiner, ce n’est pas “ne rien faire” – c’est faire autre chose pour survivre à un désalignem

J’ai grandi dans une époque où les modèles anciens d’autorité s’effritaient. On nous a dit : « trouve ta voie », mais sans carte. On nous a dit : « sois toi-même », mais sans comprendre comment. Dans un tel contexte, le coaching ne vient pas imposer une direction, mais dévoiler celle qui est déjà là, enfouie, fragmentée, souvent étouffée.

Il y a un mot qui guide mon année : l'alignement. Pas seulement dans un sens spirituel ou philosophique, mais dans tout ce que je fais. Alig

Il y a quelques temps, je me suis retrouvé face à un mur invisible. Je me réveillais fatigué, incapable de trouver la motivation qui m’anima

Ça va? “Fatigué, mais ça va”. Ce “mais ça va” était devenu un réflexe qui masquait une réalité plus profonde: je vivais en mode survie.

Nous vivons dans un monde où l’agitation et la surcharge d’informations nous poussent souvent à nous disperser. Nous ressentons une tension.

Dans notre société moderne, l’épuisement est devenu une norme. Beaucoup jonglent entre responsabilités... mais à quel prix ?