Je ne m’attendais pas à ce que cette session me bouleverse autant. Et pourtant, la présentation du Dr. Tasha Eurich lors du Coaching Summit 2025 a mis le doigt sur quelque chose de profond. Quelque chose que je rencontre dans ma vie personnelle, dans ma pratique du coaching, dans mes échanges avec des leaders, des bénévoles, des cadres… et peut-être même en toi, qui lis cet article.

J’ai longtemps cru que le secret du succès résidait dans l’engagement total. Plus je donnais, plus j’étais convaincu d’être utile. Pourtant,

Nous vivons dans un monde où l’agitation et la surcharge d’informations nous poussent souvent à nous disperser. Nous ressentons une tension.

Dans notre société moderne, l’épuisement est devenu une norme. Beaucoup jonglent entre responsabilités... mais à quel prix ?